Koobby

Bem-vindo ao Koobby Blog. A Koobby é uma plataforma online para a descoberta e reserva de treinos e experiências de bem-estar. Neste Blog vamos partilhar artigos relacionados com fitness e bem-estar.

Na Koobby poderá encontrar o Personal Trainer que o irá ajudar a conquistar os seus objectivos de bem-estar. Comece por visitar já a Koobby e explorar o site:

http://koobby.com/

Através da sua zona de gestão de conta poderá convidar os seus Amigos a juntarem-se à Koobby. Teremos prémios para os que conseguirem registar mais Amigos na Koobby. Poderá também marcar com favoritos os seus PTs preferidos.

No futuro teremos mais categorias Profissionais na Koobby, para além de profissionais de Fitness e Desporto. Neste momento temos diversas especialidades de treino já criadas na Koobby:

Bem-Estar

  • Running
  • Tonificação

Flexibilidade e Alongamentos

  • Flexibilidade
  • Libertação miofascial
  • Pilates
  • PNF
  • Yoga

Treino de Força

  • Culturismo
  • Definição Muscular
  • Hipertrofia
  • Perda de Peso
  • Potência
  • Resistência Muscular

Teino Funcional

  • Bosu Trainer
  • Fitball Trainer
  • Kettlbell Trainer
  • Perda de Peso
  • Treino em suspensão TRX
  • VipR Trainer
  • Treino peso corporal

Treino de Alta Intensidade

  • CrossFit
  • Crosstrainning
  • Extreme Training
  • HIIE (Tabata)
  • HIIT
  • SIT
  • Treino peso corporal

Treino Desportivo/Performance

  • Artes Marciais
  • Basketball
  • BodyBoard
  • BTT/Ciclismo
  • Desportos de Gelo
  • Escalada
  • Futebol
  • Golf
  • Kite Surf
  • Natação
  • Padel
  • SUP
  • Surf
  • Ténis

Dança

  • Kizomba
  • Bachata
  • Ballet
  • Hip Hop
  • Danças Orientais
  • Danças de Salão
  • Jazz
  • Tango Argentino
  • Zumba

Populações Especiais

  • Artite
  • Cancros ou Tumores
  • Cardíacos
  • Diabetes
  • Gestantes (Grávidas Pré e Pós-parto)
  • Hipertensão
  • Obesidade
  • Osteoporose
  • Parkinson
  • Seniores

Treino Corretivo

  • Cifoses
  • Cintura Escapular
  • Cintura Pélvia
  • Lordoses

Se a sua actividade preferida não estiver nesta lista, envie-nos um email para [email protected].

Obrigado e bons treinos!

Written by Koobby
A Koobby é uma plataforma online para a descoberta e reserva de treinos e experiências de bem-estar. Os Clientes podem descobrir novos Profissionais de Exercício Físico e Saúde, fazer o agendamento online e avaliar os profissionais. Os Profissionais podem criar o seu perfil na Koobby, divulgar o seu trabalho e serviços e ser contratados por novos Cliente e fidelizar Clientes actuais. No futuro teremos mais categorias Profissionais na Koobby. #KoobbyFit